img
Loader
Beograd, 4°C
Vreme Logo
  • Prijavite se
  • Pretplata
0
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzleter
  • Podkast
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzletter
  • Podkast

Latest Edition

Dodaj u korpu

Mentalno zdravlje

Plavi ponedeljak: Sprdanje sa depresijom

15. januar 2024, 15:59 Sanja Zrnić
Foto: Pixels
Copied

"Blue Monday", odnosno Plavi ponedeljak, proglašen je za najdepresivniji dan u godini. Osmišljen je kao marketinška strategija britanske turističke agencije. Kao i mnogi jeftini trikovi, doprinosi obesmišljavanju pravih problema sa kojima se milioni ljudi bore svaki dan

Treći ponedeljak – ove godine upravo ovaj ponedeljak, 15. januar – koji se naziva i Plavi ponedeljak, proglašen je za najdepresivniji dan u godini.

,,Plavi ponedeljak“ osmišljen je 2005. godine kao marketinška strategija britanske turističke agencije Sky Travel, koja je za cilj imala da privuče ljude da rezervišu letove ka tropskim destinacijama.

Postpraznična melanholija prisutna je kod mnogo ljudi, jer se u nedeljama nakon slavlja suoče sa svakodnevicom, povratkom obavezama i neostvarenim novogodišnjim odlukama.

Naučnici ovaj fenomen objašnjavaju padom lučenja dopamina, hormona koji je stimulisan zadovoljstvom, uživanjima, uspesima…

Kako piše Newstatesman koji donosi deo studije koja se bavila ovom temom, dopamin se često oslobađa tokom novembra i decembra zbog pripreme za praznike, kada su ljudi zauzeti organizacijom, fokusirani na lepe događaje i nema „pauze“ koja može da uzrokuje neraspoloženje.

Zbog svega navedenog se i ceo januar smatra “najdepresivnijim” u godini.

Depresija nije obična tuga

Međutim, sa terminom “depresija” trebalo bi biti obazriviji. Već zloupotrebljen u marketinške svrhe, uvukao se i u svakodnevni rečnik. Pa se neretko u razgovoru olako koriste pojmovi kao što su depresija, anksioznost ili bipolarni poremećaj.

Depresiji se čak i tepa, pa često čujemo da je neko u “depri”, nesnađenost se definiše kao ”napad panike”, a kroz šalu u razgovoru pretimo i samoubistvom.

Sve ovo odnosi se na ozbiljne mentalne poremećaje sa kojima se milioni ljudi bore svakog dana, za koje su okidači u ovo doba godine mnogo intenzivniji.

Konkretno, depresija se ubraja ne samo u najranije opisane bolesti u istoriji medicine nego i u najčešće psihičke poremećaje.

Ali, depresija nije obična tuga. U slučaju bolesti depresije tuga se pojavi bez razloga ili je razlog nesrazmeran jačini tuge, ne prestaje, vraća se, čovek ne može normalno da radi i da funkcioniše kao ranije, ometajuća je, kvari sve odnose.

Prema podacima Instituta za javno zdravlje, depresija se u Srbiji se nalazi među vodećim poremećajima zdravlja.

Od depresije u svetu pati 350 miliona ljudi.

Uzimajući sve u obzir, najdepresivnija stvar u vezi sa Plavim ponedeljkom je to što je to potpuna besmislica i što nanosi štetu milionima ljudi koji se suočavaju sa stvarnim mentalnim poremećajem.

Tagovi:

Plavi ponedeljak Depresija Blue Monday
Copied

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Više iz rubrike Društvo
Voz

Železnički saobraćaj

26.februar 2026. K. S.

Beograd – Budimpešta: Kreće brzi voz

Pretposlednjeg februarskog dana trebalo bi da krene prvi teretni voz na deonici između Beograda i Budimpešte. A kada će putnički

Zgrada Visokog saveta tužilaštva

Visoki savet tužilaštva

26.februar 2026. K. S.

U petak sednica o prigovorima posle izbora za VST

Visoki savet tužilaštva u petak raspravlja o prigovorima posle ponovljenih izbora

Blokada poljoprivrednici

Protest poljoprivrednika

26.februar 2026. K. S.

Hoće li poljoprivrednici za Beograd

Blokade poljoprivrednika nastavljaju se širom zemlje. A hoće li doći u Beograd

Blokada poljoprivrednici

Barikade širom Srbije

26.februar 2026. I.M.

Poljoprivrednici nastavljaju proteste, policija ih legitimiše

Nastavljaju se blokade oko 80 magistralnih puteva. Pojedine blokade su celodnevne. U Smederevskoj Palanci policija je legitimisala poljoprivrednike i građane koji su izašli da ih podrže

Reka ili otpad, Drina

Zagađenje reka

26.februar 2026. K. S.

Vodena deponija: Drinom pluta otpad iz tri države

Drina se ponovo pretvorila u veliku deponiju otpada iz Srbije, Crne Gore i Bosne i Hercegovine. Države ne čine mnogo da reše ovaj decenijski problem koji mogao da postane još veći

Komentar
Aleksandar Vučić i Vladimir Orlić u odelima sa kravatom u BIA

Pregled nedelje

Da se zaledi krv u žilama

Šta spaja Vučićev let u Kazahstan i obolelog Dačića? Ko i zašto tajno snima dolazak Peconija u advokatsku kancelariju Zdenka Tomanovića? I kuda vode Srbiju podivljale službe i naprednjačke paravojno/propagandne trupe

Filip Švarm

Komentar

Vučić hoće da N1 i Nova pucaju ćorcima

U Beograd konačno stiže Brent Sadler koga na N1 i Nova TV očekuju kao glavnog cenzora. Da li su dani profesionalnog novinarstva na televizijama koje kidaju živce Vučiću odbrojani

Andrej Ivanji
Jovan Nenadić, vlasnik izgorele cvećare Imela

Pregled nedelje

Svi smo mi Jovan Nenadić

Zašto su naprednjački nasilnički eskadroni tri puta palili cvećaru „Imela“ Jovana Nenadića. Šta im je bio cilj? I zbog čega se ovo nedelo odnosi na sve građane Srbije

Filip Švarm
Vidi sve
Vreme 1834
Poslednje izdanje

Lokalni izbori 2026.

Hoće li pasti naprednjačke tvrđave Pretplati se
Na licu mesta: Surdulica

Gomila za linč

Veštačka inteligencija

Slike danas lažu brže, jače, bolje

SAD – Evropa

Mesec, to je kad se vratiš

Intervju: Miljenko Jergović, pisac

Kradljivac knjige i njegova sećanja

Vidi sve

Arhiva

Arhiva nedeljnika Vreme obuhvata sva naša digitalna izdanja, još od samog početka našeg rada. Svi brojevi se mogu preuzeti u PDF format, kupovinom digitalnog izdanja, ili možete pročitati sve dostupne tekstove iz odabranog izdanja.

Vidi sve
Vreme 1834 26.02 2026.
Vreme 1833 18.02 2026.
Vreme 1832 11.02 2026.
Vreme 1831 05.02 2026.
Vreme broj 1830 28.01 2026.
Vreme 1829 21.01 2026.
Vreme 1828 14.01 2026.
Vreme 1827 06.01 2026.
Vreme 1825-1826 24.12 2025.
Vreme 1824 18.12 2025.
Vreme 1823 11.12 2025.
Vreme 1822 03.12 2025.

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Vreme Logo
  • Redakcija
  • Pretplata
  • Marketing
  • Uslovi korišćenja
  • Njuzleter
  • Projekti
Pratite nas:

© 2026 Vreme, Beograd. Developed by Cubes

Mastercard Maestro Visa Dina American Express Intesa WSPAY Visa Secure Mastercard Secure