img
Loader
Beograd, 22°C
Vreme Logo
  • Prijavite se
  • Pretplata
0
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzleter
  • Podkast
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzletter
  • Podkast

Latest Edition

Dodaj u korpu

Mentalno zdravlje

Plavi ponedeljak: Sprdanje sa depresijom

15. januar 2024, 15:59 Sanja Zrnić
Foto: Pixels
Copied

"Blue Monday", odnosno Plavi ponedeljak, proglašen je za najdepresivniji dan u godini. Osmišljen je kao marketinška strategija britanske turističke agencije. Kao i mnogi jeftini trikovi, doprinosi obesmišljavanju pravih problema sa kojima se milioni ljudi bore svaki dan

Treći ponedeljak – ove godine upravo ovaj ponedeljak, 15. januar – koji se naziva i Plavi ponedeljak, proglašen je za najdepresivniji dan u godini.

,,Plavi ponedeljak“ osmišljen je 2005. godine kao marketinška strategija britanske turističke agencije Sky Travel, koja je za cilj imala da privuče ljude da rezervišu letove ka tropskim destinacijama.

Postpraznična melanholija prisutna je kod mnogo ljudi, jer se u nedeljama nakon slavlja suoče sa svakodnevicom, povratkom obavezama i neostvarenim novogodišnjim odlukama.

Naučnici ovaj fenomen objašnjavaju padom lučenja dopamina, hormona koji je stimulisan zadovoljstvom, uživanjima, uspesima…

Kako piše Newstatesman koji donosi deo studije koja se bavila ovom temom, dopamin se često oslobađa tokom novembra i decembra zbog pripreme za praznike, kada su ljudi zauzeti organizacijom, fokusirani na lepe događaje i nema „pauze“ koja može da uzrokuje neraspoloženje.

Zbog svega navedenog se i ceo januar smatra “najdepresivnijim” u godini.

Depresija nije obična tuga

Međutim, sa terminom “depresija” trebalo bi biti obazriviji. Već zloupotrebljen u marketinške svrhe, uvukao se i u svakodnevni rečnik. Pa se neretko u razgovoru olako koriste pojmovi kao što su depresija, anksioznost ili bipolarni poremećaj.

Depresiji se čak i tepa, pa često čujemo da je neko u “depri”, nesnađenost se definiše kao ”napad panike”, a kroz šalu u razgovoru pretimo i samoubistvom.

Sve ovo odnosi se na ozbiljne mentalne poremećaje sa kojima se milioni ljudi bore svakog dana, za koje su okidači u ovo doba godine mnogo intenzivniji.

Konkretno, depresija se ubraja ne samo u najranije opisane bolesti u istoriji medicine nego i u najčešće psihičke poremećaje.

Ali, depresija nije obična tuga. U slučaju bolesti depresije tuga se pojavi bez razloga ili je razlog nesrazmeran jačini tuge, ne prestaje, vraća se, čovek ne može normalno da radi i da funkcioniše kao ranije, ometajuća je, kvari sve odnose.

Prema podacima Instituta za javno zdravlje, depresija se u Srbiji se nalazi među vodećim poremećajima zdravlja.

Od depresije u svetu pati 350 miliona ljudi.

Uzimajući sve u obzir, najdepresivnija stvar u vezi sa Plavim ponedeljkom je to što je to potpuna besmislica i što nanosi štetu milionima ljudi koji se suočavaju sa stvarnim mentalnim poremećajem.

Tagovi:

Depresija Blue Monday Plavi ponedeljak
Copied

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Više iz rubrike Društvo
Aleksandar Vučić

Mediji

16.april 2026. Marija L. Janković

Režimska borba protiv medija: Ko odnosi pobedu pred izbore

Vlast na mnoge načine pokušava da stane na put profesionalnim medijma pred opšte izbore u Srbiji. Kako bi kampanja izgledala da u tome i uspeju? Da li građani mogu da se oslone samo na društvene mreže?

Vakcina u rukama lekara

HPV vakcina

15.april 2026. K. S.

HPV vakcina besplatna i za odrasle u Srbiji: Ko može da je dobije

Građani do 45 godina mogu da se vakcinišu uz preporuku specijaliste i jasno definisanu proceduru

Granični prelaz Batrovci

Saobraćaj

15.april 2026. I.C.

Srbija i EES: Gužve na granici nešto manje, ali leto tek stiže

Nakon uvođenja sistema EES, došlo je do velikih gužvi na granicama i aerodromima širom Evrope. Situacija se trenutno stabilizuje, ali stručnjaci upozoravaju da bi letnja sezona mogla doneti nove probleme

Kraljevo

Moravski koridor

15.april 2026. I.M.

Protest u Ratini kod Kraljeva: Vodenim mlazom iz cisterne na vlasnike parcela

Na protestu vlasnika parcela u Ratini kod Kraljeva, koji traže naknadu štete zbog izgradnje Moravskog koridora, došlo je do incidenta kada je cisterna angažovane firme poprskala okupljene, pri čemu je jedna žena povređena i hospitalizovana

NIkolina Crnogorac sa sinom Nikolom, koji ima autizam, na primoriju

Inkluzija

15.april 2026. Anja Mihić

„Moj sin i suprug su osuđeni jedan na drugog“

Mladi sa autizmom, po završetku škole, nemaju pravo na personalnog asistenta zbog bizarne formulacije u pravilniku. Tako ostaju izolovani u kući i bez društvenog života

Komentar
Peter Mađar, lider opozicione Tise, obraća se svojim glasačima u tamnom manitilu sa tamnom kravatom i belom košuljom

Komentar

Kako je Peter Mađar pobedio Viktora Orbana

Pobeda Tise Petera Mađara prevazilazi granice malene Mađarske. Ona se preliva i na susednu Srbiju kao noćna mora za Aleksandra Vučića i motivacija za sve one koji žele da mu vide leđa

Andrej Ivanji

Pregled nedelje

Bez organizacije nema pobede

Raspiše li Vučić izbore za leto, studentski pokret i zborovi moraju biti spremni. Iskustva stečena u Kuli, Sevojnu ili Aranđelovcu su dragocena, ali ne i dovoljna. Današnji mali propusti, već sutra mogu biti fatalni. U pitanju je budućnost Srbije

Filip Švarm
N1, Nova, Radar, Danas

Komentar

Davljenje N1 i drugih: Sve ide po planu

Upisivanje Brenta Sadlera kao direktora medija Junajted grupe je pretposlednji korak u puzajućem davljenju kritičkih medija. Vlast to neće spasiti, ali je barem publika dobila važnu lekciju

Nemanja Rujević
Vidi sve
Vreme 1840-1841
Poslednje izdanje

Politički preokreti

Univerzitet na crti sa režimom Pretplati se
Izbori u Mađarskoj

Može li se pobediti izborna autokratija

Politički život

Kakve su pouke sa lokalnih izbora

Intervju: Predrag Pega Popović

Jugoslavija je bila velika, ozbiljna zemlja

Duh Vremena: Šest decenija od smrti Ane Ahmatove (3)

Odjek pesme Ane Ahmatove o teškoj epohi i samoći udvoje

Vidi sve

Arhiva

Arhiva nedeljnika Vreme obuhvata sva naša digitalna izdanja, još od samog početka našeg rada. Svi brojevi se mogu preuzeti u PDF format, kupovinom digitalnog izdanja, ili možete pročitati sve dostupne tekstove iz odabranog izdanja.

Vidi sve
Vreme 1840-1841 08.04 2026.
Vreme 1839 02.04 2026.
Vreme 1838 25.03 2026.
Vreme 1837 18.03 2026.
Vreme 1836 11.03 2026.
Vreme 1835 05.03 2026.
Vreme 1834 26.02 2026.
Vreme 1833 18.02 2026.
Vreme 1832 11.02 2026.
Vreme 1831 05.02 2026.
Vreme broj 1830 28.01 2026.
Vreme 1829 21.01 2026.

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Vreme Logo
  • Redakcija
  • Pretplata
  • Marketing
  • Uslovi korišćenja
  • Njuzleter
  • Projekti
Pratite nas:

© 2026 Vreme, Beograd. Developed by Cubes

Mastercard Maestro Visa Dina American Express Intesa WSPAY Visa Secure Mastercard Secure