Zdravlje
Jo-jo efekat: Kad se telo seća gojaznosti
Ljudi koji uspešno smršaju mogu da se suoče sa jo-jo efektom, odnosno da se ponovo ugoje. Sada taj efekat ima i naučno objašnjenje
Mi smo tu da vam pružimo psihološku podršku u stanjima psihičke pometnje, šoka, stresa, krize…
Suočаvаnje sа mаlignom bolešću od postаvljаnjа dijаgnoze, preko dugotrаjnog, zаhtevnog i neizvesnog lečenjа predstаvljа ogromаn šok, stres, uvod u životnu krizu i izаzivа psihičku nestаbilnost, što sve, povrаtno gledаno, može dа imа nepovoljаn uticаj nа tok i ishod lečenjа. Bolest jednog člаnа porodice pogаđа sve ostаle člаnove porodice izаzivаjući porodičnu krizu, što može dа vodi u lošu komunikаciju među njenim člаnovima, nestаbilne i loše odnose, ili izаzove međusobno nepoverenje i otuđivаnje.
– Sаslušаmo
– Rаzumemo
– Pružimo podršku
– Pokаžemo toplinu i sаosećаnje
– Ohrаbrimo
– Smirimo
– Pomognemo dа sаgledаte probleme iz više uglovа
– Obodrimo zа аktivnu borbu sа bolešću
– Rаsvetlimo probleme zbog kojih se jаvljаte s ciljem dа se problemi rаzreše
– Ukаžemo nа nаčine uspešnog prevlаdаvаnjа i zаjedno sа Vаmа nаđemo nаjbolje nаčine suočаvаnjа sа svim situаcijаmа koje ugrožаvаju Vаše men-tаlno zdrаvlje
Ako je neko ko Vam je blizak (član porodice, prijatelj, kolega, komšija, poznanik…) oboleo od raka, a vi ne znate kako da se ponašate, šta da (ne)kažete, ako ste u dilemi kako da se postavite, javite se na
0800 202 303
Mi ćemo Vam pomoći da se suočite na adekvatan način sa bolešću i time uspešno pomognete nekome ko je bolestan.
Asocijаcijа zа psiho-onkologiju Srbije (SAPO)
Ako ste:
– Nerаspoloženi
– Zbunjeni
– Tužni
– Usаmljeni
– Obeshrаbreni
– Ljuti i besni
– Rаzdrаžljivi
Ako:
– Osećаte strаh
– Osećаte nemir
– Osećаte nesigurnost
– Izbegаvаte socijаlne kontаkte
– Gubite sаmopouzdаnje i osećаte se beskorisno
– Osećаte umor
– Imаte problemа sа spаvаnjem
– Imаte problemа sа аpetitom
– Ne uživаte više u svim onim stvаrimа u kojimа ste uživаli
– Rаzmišljаte o sаmoubistvu
Ako:
– Imаte probleme u komunikаciji sа člаnovimа porodice
– Osećаte bespomoćnost, beznаdežnost
– Imаte osećаj dа Vаs niko ne slušа i ne rаzume
– Imаte probleme u rаdnoj sredini
– Imаte probleme u okruženju u kojem živite
Pozovite nas. Mi smo tu za Vas.
Telefonska linija za pružanje psihološke pomoći i podrške.
Savetnici na besplatnoj telefonskoj liniji su tu za Vas svakog dana od 10 do 22 časa.
Ljudi koji uspešno smršaju mogu da se suoče sa jo-jo efektom, odnosno da se ponovo ugoje. Sada taj efekat ima i naučno objašnjenje
Dokumentarna fotografija ima neprocenjivu i nezamenjivu vrednost jer beleži istinu; ona je svedočanstvo koje prikazuje stvarnost. Trenutno, dostupna je na festivalu Vizualizator
Ukupna tržišna vrednost kapitala pet najvećih korporacija na svetu iznosi 12.280 milijardi dolara, koliko i 44 procenta američkog bruto domaćeg proizvoda. Samo Majkrosoftova vrednost jednaka je godišnjem bruto domaćem proizvodu Francuske, sedme najveće ekonomije sveta
Pobeda nad Danskom bi Srbiju odvela u krug najboljih evropskih timova u Ligi nacija i na lakši put do Mundijala. Remi i poraz smeštaju Srbiju na treće mesto u četvrtoj grupi, pa bi mlorala u doigravanje za ostanak u A diviziju Lige nacija, kao i teži posao u kvalifikacijama za Svetsko prevenstvo 2026.
Flamingo-test, jednostavna vežba stajanja na jednoj nozi, može biti ključna za procenu telesnih promena povezanih sa starenjem. Koliko dugo možete da izdržite?
Arhiva nedeljnika Vreme obuhvata sva naša digitalna izdanja, još od samog početka našeg rada. Svi brojevi se mogu preuzeti u PDF format, kupovinom digitalnog izdanja, ili možete pročitati sve dostupne tekstove iz odabranog izdanja.
Vidi sve