Počinje zimsko računanje vremena: Sat unazad, zdravlje na udaru

Direkcija za mere i dragocene metale je objavila da se letnje računanje vremena završava u nedelju, 27. oktobra, u tri sata posle ponoći, tako što se, pomeranjem za jedan čas unazad, vreme u 3 sata računa kao 2 sata, čime počinje zimsko računanje vremena.

Pomeranje kazaljki na časovniku određeno je Zakonom o računanju vremena.

Na zimsko računanje vremena prelazi se svakog poslednjeg vikenda u oktobru u noći između subote i nedelje, dok se na letnje računanje vremena prelazi poslednje nedelje u martu, kada se vreme pomera jedan sat unapred.

Iako se neki raduju dodatnom satu sna, stručnjaci upozoravaju da će mnogi osetiti i određene zdravstvene posledice. Puno njih će se žaliti na umor, nesanicu, nagle promene raspoloženja, glavobolju…

Lekari objašnjavaju da u ljudskom organizmu sve praktično funkcioniše na 24-satnom nivou i da remećenje tog ritma može da dovede do nekih zdravstvenih efekata i problema.

Stručnjaci iz britanske asocijacije specijalizovane za probleme sa spavanjem, „British Sleep Society“, pozvali su na ukidanje pomeranja kazaljki na satu dva puta godišnje, odnosno na letnje računanje vremena.

Ovaj zahtev proizilazi iz negativnih efekata koje pomeranje sata ima na kvalitet sna i zdravlje uopšte.

Naučnici za promenu sezonskog pomeranja sata

Prema autorima rada objavljenog u „Journal of Sleep Research“, zimsko računanje vremena, koje će stupiti na snagu ovog vikenda i koje će ostati aktivno do proleća, trebalo bi da se koristi tokom cele godine.

Naučnici to objašnjavaju time da je prisustvo sunčeve svetlosti ujutru neophodno za zdravlje, dok letnje računanje vremena tokom leta tera ljude da se bude dok je još mrak.

Iako je bilo najava, u Srbiji još nije donet zakon o ukidanju sezonske promene računanja vremena.

Pojedine države u svetu su ukinule praksu menjanja računanja vremena, a najpoznatiji primer zemlje je Rusija, koja se prostire kroz 11 vremenskih zona, a koja je 2014. godine odbacila letnje računanje vremena.