img
Loader
Beograd, 12°C
Vreme Logo
  • Prijavite se
  • Pretplata
0
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzleter
  • Podkast
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzletter
  • Podkast

Latest Edition

Dodaj u korpu

Zdravlje

Dijabetes: Tihi ubica fizički neaktivnih i gojaznih

12. новембар 2022, 17:09 D. R
Foto: Myriams-Fotos on Pixabay
Copied

Dijabetes je u Srbiji peti vodeći uzrok umiranja i peti vodeći uzrok opterećenja bolestima, a godišnje od šećerne bolesti umre oko 3400 ljudi. Preventiva je pritom veoma jednostavna: zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost

Procenjuje se da u Srbiji ima oko 710.00 ljudi sa dijabetesom – kod 460.000 ljudi bolest je ustanovljena, dok oko 250.000 ljudi još uvek ne zna da je obolelo, saopštio je u subotu Institut za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut“ povodom Svetskog dana dijabetesa koji se obeležava 14. Novembra. Polovinu obolelih čini radno sposobno stanovništvo.

U Srbiji od dijabetesa godišnje umre oko 3400 osoba i Srbija pripada zemljama sa visokom stopom umiranja od te bolesti.

the-level-of-sugar-in-the-blood-gd367102d5_1920
Merenje nivoa šećera / Foto: Photo Mix on Pixabay

 

Broj obolelih od dijabetese u Srbiji je 2004. godine bio procenjen na oko 400.000. Još pre 18 godina je dr Georgina Pudar iz KBC-a Zvezdara za „Vreme“ u tekstu Skupa bolest siromašnih rekla da je veliki procenat stanovništa fizički neaktivan, da bi, ako bi se fizička aktivnost i gojaznost korigovale za samo 25 odsto, broj obolelih do 2025.“ bio 50 odsto manji.

Taj oblik sistemske preventive se, očigledno, nije dogodio. Godine 2011. broj dijabetečara u Srbiji je već premašivao 600.000, a a godišnje je umiralo oko 2500 osoba, bila je tada saopštila Republička stručna komisija za šećernu bolest.

Dijabetes tipa 1 i 2

Načelnik Klinike za endokrinologiju Vojno-medicinske bolnice pukovnik prof. dr Zoran Hajduković je na portal VMA napisala da je “šećerna bolest (diabetes mellitus) danas jedno od najčešćih oboljenja sa tendencijom daljeg porasta učestalosti, ali i jedan od glavnih razloga povećanja broja obolelih od udruženih kardiovaskularnih oboljenja (infarkta miokarda, moždanog udara, periferne cirkulacije itd.).

I dalje: bolest se ispoljava kao posledica nedostatka hormona insulina ili neadekvatnog delovanja insulina, dominantno na nivou mišićnog, odnosno masnog tkiva. Poznato je da se kod članova porodice obolelih od šećerne bolesti može utvrditi ovo oboljenje, što upućuje i na određeni značaj genetskog faktora.

smoothie-gaffa45e8e_1920
Prevencija dijabetesa: Zdrava ishrana / Foto: Mirijana on Pixabay

Postoje dva glavna oblika šećerne bolesti koji se međusobno značajno razlikuju:

Diabetes mellitus tip 1 je insulin zavisni oblik šećerne bolesti, koji se javlja kod dece i sasvim mladih osoba u oko 10 odsto svih dijabetičara. Bolest počinje naglo sa izrazitim simptomima što zahteva pravovremenu dijagnozu i otpočinjanje terapije. Smatra se da nasledna sklonost nije bez značaja u ispoljavanju bolesti, ali se ovaj tip dijabetesa sve više povezuje sa virusnim uticajima i udruženom imunološkom reakcijom koja dovodi do smanjene sposobnosti stvaranja insulina u gušterači. Terapija podrazumeva svakodnevnu primenu injekcija insulina.

Neophodno je uskladiti četiri osnovna faktora lečenja, a to su ishrana, fizička aktivnost, primena insulina i metabolička kontrola bolesti, a sve u cilju izbegavanja, odnosno usporavanja pojave karakterističnih komplikacija dijabetesa.

Diabetes mellitus tip 2 je insulin nezavisan oblik koji je zastupljen u oko 90 odsto obolelih od šećerne bolesti i javlja se uglavnom u starijoj i manjim delom u srednjoj životnoj dobi. Često počinje sporo i neprimetno. Ovde je više zastupljena genetska predispozicija, uz gotovo redovnu pojavu nepravilne ishrane, gojaznosti i nedovoljne fizičke aktivnosti.

gymnast-stick-man-g97ae1833c_1280
Foto: ha11ok on Pixabay

Kod dijabetesa tip 2 oboleli uglavnom imaju dovoljno insulina u gušterači, a najčešći uzrok bolesti je zbog neadekvatnog vezivanja i delovanja insulina na nivou perifernih receptora koji se nalaze na površini mišićnog i masnog tkiva.

Uglavnom se radi o blagom, sporo napredujućem tipu šećerne bolesti, koji se zadovoljavajuće može kontrolisati. Kada se maksimalnom dijetom i fizičkom aktivnošću ne postigne terapijski cilj, uvode se antidijabetični lekovi

Nelečena šećerna bolest dovodi do ubrzanog starenja krvnih sudova, gangrena i bolova u nogama, postepenog gubitka vida, slabljenja bubrega, pogoršanja arterijske hipertenzije i mnogo težih srčanih oboljenja. Prevencija dijabetesa tipa 2 moguća je u skoro 80 posto slučajeva, ali više od polovine obolelih ne zna da boluju od dijabetesa. Dijabetes tipa 2 je podmukla bolest koja može da ostane neprimećena i čitavih 12 godina.

Uz lekove, terapija za oba tipa dijabetesa podrazumeva i dijetu i fizičku aktivnost.

Ishrana i fizička aktivnost kao prevencija

Prevencija dijabetesa, kao i čitavog niza bolesti, je jednostavna: zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost.

Kakva je veza između lečenja gojaznosti i sprečavanja dijabetesa, ilustruje istraživanje sprovedeno u Kini početkom 2004. Godine na 249 predgojaznih i gojaznih osoba sa dijagnostikovanim dijabetesom tipa 2. Studija je  pokazala je da su osobe koje su paralelno redukovale ishranu, povećale fizičku aktivnost, imale češće lekarske kontrole i uzimale lek Xenical (F. Hoffmann – La Roche), uspele da normalizuju nivo šećera u krvi i izgubile duplo više kilograma od onih ispitanika koji su bili samo na dijeti.

Lična inicijativa građana morala bi pre svega da podrazumeva regulaciju telesne težine i redovnu kontrolu parametara koji mogu da ukažu na dijabetes: nivo šećera u krvi, krvni pritisak, obim struka, procenat masnog tkiva. Kontrolu bi trebalo obavljati jednom u tri godine, a kod starijih od 45 godina još češće.

D.R./FoNet

 

Čitajte dnevne vesti, analize, komentare i intervjue na www.vreme.com

Tagovi:

Diabetes mellitus dijabetes dijabetes 1 dijabetes 2 dijabetes fizička aktivnost dijabetes prevencija dojabetes dijeta gojaznost dijabetes insulin kako se leči dijabetes lečenje dijabetesa lekovi dijabetes šećerna bolest simptomi dijabetes smrt dijabetes smrtnost dijabetes tipovi dijabetesa
Copied

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Više iz rubrike Vesti

Kamp usred Beograda

30.мај 2025. Nemanja Rujević

Soundtrack Ćacilenda: Kosovo i Čiča Draža nad mobilnim klozetima

U sumrak trešte zvučnici iz Ćacilenda. Poneka pesma je teški treš, ali sve udaraju na patriotski nerv. Jedno reportersko posmatranje i slušanje

Predsednik Srbije

29.мај 2025. B. B.

Vučić: Gde god da odem sole nam pamet o Banjskoj

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić požalio se na RTS-u da gde god da odem „sole nam pamet o Banjskoj zbog jednog poginulog policajca“

Lisice, hapšenje

Hapšenja

29.мај 2025. K. S.

Hapšenje u Ministarstvu odbrane zbog 28 miliona dinara

Nova hapšenja u procesu borbe protiv korupcije

Upitna diploma Tatjane Macure

Diplome političara

29.мај 2025. K. S.

Ministarka Tatjana Macura izmislila diplomu?

Da li je ministarka Tatjana Macura završila fakultet i koji, pitanje je koje se ovih dana pojavilo u javnosti

Protest studenata

Studentski protesti

29.мај 2025. K. S.

Studenti u blokadi: Cela Srbija na nogama 1. juna

Prvog juna cela Srbija biće na nogama, objavili su Studenti u blokadi, najavljujući proteste po brojnim gradovima

Komentar

Pregled nedelje

Šamarčina iz Moskve

Izgleda da je predsednik Srbije momački nagazio na žulj Putinu. Zašto? Zato što mu Zapad možda i može pomoći u pokušaju da izađe na kraj sa studentima i velikim delom pobunjenog društva, a Moskva ni u teoriji

Filp švarm       

Komentar

Razaranje Univerziteta: Nasilje, moć i noša

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pokušava da uništi srpske Univerzitete kako bi opstao na vlasti. Ne shvata pritom da bez Univerziteta gubi društvo iz kojeg, kao i svaki parazit, isisava životodavne sokove. On ubija ono što ga drži u životu

Ivan Milenković

Pregled nedelje

Vučić pod kapuljačom

Kao paradržavni organ specijalne namene koji metalnim štanglama zavodi „red i mir“, Vučić upravo legalizuje kapuljaše. U pitanju je – otprilike – nešto nalik na Musolinijeve „borbene saveze“ iz 1919-1922.

Filip Švarm
Vidi sve
Vreme 1795
Poslednje izdanje

Intervju: Adam Mihnjik, glavni i odgovorni urednik dnevnog lista “Gazeta viborča”, pisac

Studenti su dobra budućnost Srbije Pretplati se
Smene na čelu novosadske policije

Od ranije poznati načelnici

Sve greške predsednika Srbije

Aleksandar Vučić, vođa opozicije

Slučaj Novaka Đokovića

Uvek svoj, a na pravoj strani

Intervju: Mario Knezović, frontmen grupe “Zoster”

Sve može biti muzika

Vidi sve

Arhiva

Arhiva nedeljnika Vreme obuhvata sva naša digitalna izdanja, još od samog početka našeg rada. Svi brojevi se mogu preuzeti u PDF format, kupovinom digitalnog izdanja, ili možete pročitati sve dostupne tekstove iz odabranog izdanja.

Vidi sve
Vreme 1795 28.05 2025.
Vreme 1794 21.05 2025.
Vreme 1793 15.05 2025.
Vreme 1792 07.05 2025.
Vreme 1790-1791 23.04 2025.
Vreme 1789 16.04 2025.
Vreme 1788 10.04 2025.
Vreme 1787 03.04 2025.
Vreme 1786 26.03 2025.
Vreme 1785 20.03 2025.
Vreme 1784 12.03 2025.
Vreme 1783 05.03 2025.

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Vreme Logo
  • Redakcija
  • Pretplata
  • Marketing
  • Uslovi korišćenja
  • Njuzleter
  • Projekti
Pratite nas:

© 2025 Vreme, Beograd. Developed by Cubes

Mastercard Maestro Visa Dina American Express Intesa WSPAY Visa Secure Mastercard Secure