img
Beograd, 20°C
Vreme Logo
  • Prijavite se
  • Pretplata
0
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Izbori 2026
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzleter
  • Podkast
  • Najnovije
  • Politika
  • Ekonomija
  • Društvo
  • Svet
  • Izbori 2026
  • Kultura
  • Mozaik
  • Komentar
  • Štampano izdanje
  • Arhiva
  • Njuzleter
  • Podkast

Latest Edition

Dodaj u korpu

Predlog za opuštanje

Okret zmije i ždrala

04. jul 2001, 18:14 Sonja Višnjić, prevodilac
Copied

Tai Chi kao umetnost duha i tela

Druga polovina juna je i vreme odbija da bude onakvo kako bih očekivala; kiša je, ali ja sam u Pragu, ipak uživam i čekam Nove Hrady mesto u kojem će se održati seminar Tai Chi Chuana pod vođstvom sensei Mario Topolšeka, čoveka koji je prvi doneo ovu veštinu u Jugoslaviju i tako nam omogućio da upoznamo ovaj način opuštanja.

Na putu do Novih Hrady već sami prizori priroda sa mnoštvo malih jezera opuštaju čoveka koji je došao iz sivila i ludila dvomilionskog grada. S nestrpljenjem očekujem da počnem sa vežbanjem koje će trajati nedelju dana, i već unapred znam da ću žaliti što nije trajalo duže.

Prvi dan. Jutro. Šest i trideset. Počinjemo s vežbanjem. Vreme će nas poslužiti koji dan kasnije, ali sada smo svi željni vežbanja radi njega samog i učenja nečeg novog. Polako zaboravljam na svu nerozu sa kojom sam došla, nezadovoljstvo, probleme… kao da sam ih poslala nazad u Beograd; ali, suočavam se sa novim nemogućnošću da izvedem pokret kako treba i opustim se ipak, dovoljno jaka volja i upornost uradili su svoje, u jednom trenutku, relax i počinjem da uživam u pokretu. Ne važi li ovo za sve?

Nedelju dana je proletelo u prelepom vežbanju. Osvrćem se za njima i shvatam da sam gotovo sve vreme bila opuštena, bez problema i nepotrebnog analiziranja svake sitnice oko sebe, zapravo zaista srećna i smirena. Povratak traje trinaest sati i ja stižem u moj Beograd. Volim ga, ali mnogo je siv i zapušten. Napetost i tenzija osećaju se na svakom koraku. Osećam da mi se ruši mir koji sam gradila predhodnih nedelju dana, ali subotom na Kalemegdanu vežba se Tai Chi. To bi bio moj predlog za opuštanje u vremenu i na mestu kada su nam duh i telo pod raznim pritiscima i opuštanje je svakome potrebno. Tai Chi Chuan veština je (umetnost, da budemo precizniji) duha i tela. Pošto bi svako trebalo da se na neki način posveti svom duhu i telu, moj izbor je Tai Chi jer je dobar za telo: smiruje nervni sistem, pojačava cirkulaciju krvi, usavršava koordinaciju pokreta, ali i za duh koji se opušta, smiruje i raduje kada, barem u toku vežbanja, odstranimo svakojake misli i zaboravimo na probleme.

Prema legendi, u 13. veku Chan San Feng je posmatrao jednu borbu ždrala i zmije i, budući fasciniran kružnim kretanjem i izbegavanjem pravolinijskih napada oba učesnika borbe, napravio Tai Chi. Koliko će nama trebati da shvatimo i osetimo to isto?

Copied

Međuvreme

Šta se zbiva u zemlji i svetu, šta ima u novinama i kako provesti vreme?
Svake srede u podne Međuvreme stiže elektronskom poštom. To je sasvim solidan njuzleter i zato se prijavite!

Više iz rubrike Nedelja

Palestina

24.septembar 2025. Redakcija Vremena

Smrt i diplomatija

Čukarički rukavac

16.jul 2025. Redakcija Vremena

Pomor ribe fekalijama

Saobraćaj

16.jul 2025. Redakcija Vremena

Mračna strana trotineta

EPS

16.jul 2025. Redakcija Vremena

Struja kod Macure

Anonimne prijave

16.jul 2025. Redakcija Vremena

Hajka i na tužioca

Komentar
Vučić

Pregled nedelje

Koji zreo čovek govori kao Vučić

Razgovarao je sa kamenom za kupus i fotografijom Ilije Srdanovića. Požar u Niškoj tvrđavi proglasio je za delo veštačke inteligencije. Pohvalio se da mu ne bi bilo prvi put da nekom otima pištolj iz ruku

Filip Švarm    
Dijaspora koja podržava Studentsku listu u Štutgartu

Komentar

Sada je zvanično: Izbori su neregularni

Režim neće da otvori biračka mesta u inostranstvu i tera ljude da glasaju – noću! Odsecanjem velikog broja birača, izbori su već sada i zvanično neregularni

Nemanja Rujević
TV debata

Komentar

TV debate na N1: Negledljiva i neslušljiva orlićijada

Predstavnici bivšeg predsednika Srbije u dosadašnje dve TV debate na N1 su se dokazivali u tome ko će biti dostojan proslavljenog naprednjačkog bukača Vladimira Orlića. Nisu došli da razgovaraju, nego na verbalnu šutku

Andrej Ivanji
Vidi sve
Vreme 1866
Poslednje izdanje

Predizborna kampanja i političko nasilje

Stvarne žrtve i Vučićevo glumatanje Pretplati se
Intervju: Sara Valentik, Studentska lista

Srbija mora da bude država bez korupcije i mafije

Izbori u Bosni i Hercegovini

Dodikov povratak. Ako je ikuda i odlazio…

Trideset godina kasnije: Studentski protest 1996-1997.

Srbija je ponovo svet

Globalno postrojavanje i prestrojavanje

Svet između dva predatorska hegemona

Vidi sve

Arhiva

Arhiva nedeljnika Vreme obuhvata sva naša digitalna izdanja, još od samog početka našeg rada. Svi brojevi se mogu preuzeti u PDF format, kupovinom digitalnog izdanja, ili možete pročitati sve dostupne tekstove iz odabranog izdanja.

Vidi sve
Vreme 1866 07.10 2026.
Vreme 1865 30.09 2026.
Vreme 1864 23.09 2026.
Vreme 1863 16.09 2026.
Vreme 1862 09.09 2026.
Vreme 1861 02.09 2026.
Vreme 1860 26.08 2026.
Vreme 1859 19.08 2026.
Vreme 1858 12.08 2026.
Vreme 1856-1857 29.07 2026.
Vreme 1855 22.07 2026.
Vreme 1854 15.07 2026.
Vreme Logo
  • Redakcija
  • Pretplata
  • Marketing
  • Uslovi korišćenja
  • Njuzleter
  • Projekti
Pratite nas:

© 2026 Vreme, Beograd. Developed by Cubes

Mastercard Maestro Visa Dina American Express Intesa WSPAY Visa Secure Mastercard Secure