Praznici

28.decembar 2023. FoNet

Batut: Nemojte samo masno, jedite i salatu

Greška je praznični ručak ili večeru čekati "praznog stomaka", jer ako se preskoče neki obrok čovek je gladan i sigurno neće biti umeren u ishrani

Zdravlje

15.oktobar 2023. Ana Elez

Nutricionistkinja Ana Lipovac: Dijeta je najbolji način da se ugojimo

„Veoma restriktivna ishrana se po pravilu završava sporadičnim napadima užasne gladi, najčešće neizdrživom potrebom za slatkišima. U tim momentima moj klijent pojede celu čokolada ili dve, a nekad i preko pola kilograma čokolade u jednom dahu“, objašnjava nutricionistkinja i autorka knjige: „Dijeta – Najbolji način da se ugojimo“ Ana Lipovac za portal „Vremena“