Praznici
Batut: Nemojte samo masno, jedite i salatu
Greška je praznični ručak ili večeru čekati "praznog stomaka", jer ako se preskoče neki obrok čovek je gladan i sigurno neće biti umeren u ishrani
Greška je praznični ručak ili večeru čekati "praznog stomaka", jer ako se preskoče neki obrok čovek je gladan i sigurno neće biti umeren u ishrani
„Veoma restriktivna ishrana se po pravilu završava sporadičnim napadima užasne gladi, najčešće neizdrživom potrebom za slatkišima. U tim momentima moj klijent pojede celu čokolada ili dve, a nekad i preko pola kilograma čokolade u jednom dahu“, objašnjava nutricionistkinja i autorka knjige: „Dijeta – Najbolji način da se ugojimo“ Ana Lipovac za portal „Vremena“
Statistički podaci ukazuju na značajan pad potrošnje hleba u Srbiji u poslednjih 15 godina, a to može biti rezultat promena u trendovima ishrane